贵州卫视养生20140409透过眼睛能看到的健康奥秘
真人养生消息 4月9日(周三)22:10,中国医师协会养生专业委员会副主任委员@罗增刚 做客《养生》,告诉您透过眼睛能看到的健康奥秘!有道是“与其察言观色,不如观察眼睛”。其实,眼睛不仅是心灵的窗口,还是我们身体健康的风向标。作为身体的门户,您知道眼睛的变化都代表哪些健康问题吗?
【春天红薯粥养人】春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。红薯性味甘平、无毒。有健脾胃、益气力、通乳汁的功效,外用还可消疮。红薯中维生素C的含量是苹果、葡萄、梨的10~30倍。糖尿病和肾脏病患者不宜多吃。
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