北京卫视养生堂20140112期 守护生命的“心”路—3保护心肌(2)
人四十岁以后肌肉会流失,专家建议:可吃一些富含蛋白的食物。动物蛋白有瘦肉、蛋清,植物蛋白如大豆等。另外,如有心脏病史及家族史的人最好定期到医院做心脏超声心动图,以检查自己的心肌是否健壮。更多精彩敬请收看本期节目。
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人四十岁以后肌肉会流失,专家建议:可吃一些富含蛋白的食物。动物蛋白有瘦肉、蛋清,植物蛋白如大豆等。另外,如有心脏病史及家族史的人最好定期到医院做心脏超声心动图,以检查自己的心肌是否健壮。更多精彩敬请收看本期节目。
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