北京卫视养生堂20140501期 补肾|延缓衰老的步伐—1牡蛎功效

綜藝秀 Q!sZ%GR;Pjj%z0专家：张胜容  北京中医医院肾病科主任真人網真人秀 Reality Show%^R&_#yX+p;\+QJ

今年年初，108岁的邵逸夫安详走完了一生，这位华语娱乐界的巨头，生前很重视养生保健。他究竟有哪些养生秘诀呢？敬请关注由北京中医医院肾病科主任张胜容带来的节目——《补肾，延缓衰老的步伐—1》。真人網真人秀 Reality ShowIf9oS0qL

綜藝秀+S:NuaZ}vND0 邵逸夫在102岁的时候才退休，他认为坚持工作有利于长寿。我们的大脑越用越灵活，因为经常用脑会增加大脑供血量，大脑供血量越多，衰老的速度越慢。所以保持工作状态，经常用脑，的确可以延缓大脑的衰老。更多内容请收看本期节目。

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中医认为，大脑和肾的关系非常密切。肾有一个很重要的功能就是藏精。肾和大脑以经络相通，肾精生髓以充脑。肾精充足，大脑才能正常工作。肾精不足，大脑得不到濡养，会加速衰老，甚至出现大脑的病症。更多内容请收看本期节目。

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