大型励志真人秀节目《超级减肥王20131124》昨晚落下帷幕，中国首位“超级减肥王”由选手祖嘉泽夺得。该节目从开播至今，无论是选手还是教练，还是其做为国内首档真人秀的节目模式，一直备受关注。节目中选手们不低于200斤的体重以及每周有效减肥的原因等话题吸引了广大观众好奇和探讨。
而进入最终超级减肥王总决赛的全国四强，祖嘉泽、李峥、吴宏霞、及伟佳，在身材上更是与最初参加节目时产生了翻天覆地的变化，观众们也十分期待，在最后的总决冲刺之夜，他们会减重到何种地步。
《超级减肥王》的意义是什么？
如果说《我是歌手》(观看)让大家重新感受音乐的力量，《爸爸去哪儿》(在线观看)让大家重新思考教育的意义，那么《超级减肥王》是让大家重新找回丢失的信仰和精神。14个胖子，每个人都代表1亿人。每个人都能在14个人身上找到自己的影子。或者失恋、失业、自卑、找不到归属感、缺乏自制力，或许贫穷、富有、为人妻、为人父、为人女，他们有勇气面对、然后改变自己肥胖的外在，这是找回健康的过程，更是找回自信的过程。
《超级减肥王》的意义就在于让这14个人影响140个、1400个、14000个最终是14亿个中国人，能够了解健康的重要性，能够认识到只要你想改变，即使你现在400斤，100天后你就是另一个样子。这才是真正的正能量。而这场全民运动革命已经引发了广泛的社会讨论和好评。由教练团队和选手示范的#超级减肥王#健身操系列已发布5组，累计转发20余万次，多次成为热门微博榜首，得到了网友的积极响应和应用，成为全民健身榜样。由官方微博发起的#我是超级减肥王#和#叫板最美女胖子#活动搜集了大量在民间的减肥高手，他们用真实的瘦身经历激励了那些正在减肥路上的网友，引爆了全民减肥的话题讨论。而《南方周末》、《清华南都》、《广州日报》、《京华时报》等最具影响力的媒体都从观察员角度发文赞扬《超级减肥王》的励志和对美好人性的挖掘。
揭秘“只挑大胖子选手”的理由
对于网友提出疑问：节目为何只选大胖子，是否为了收视率只挑选体重不低于两百斤的选手。节目组释疑：不存在体重限制的问题，参加《超级减肥王》的选手们已经不单是关系到外貌问题，而是过度肥胖导致了生活的不便，身体健康也产生许多的隐患，甚至危及生命安全。希望通过选手们的真实减肥过程能警醒国人关注肥胖的隐患和健康瘦身的观念。
节目中有一段是通过科学的方式结合选手们目前的身体状况，计算出他们的生理年龄，让人惊异的是相较于选手们的自然年龄，他们的生理年龄几乎都只剩十年左右的寿命。过度的肥胖引起的健康问题已经让选手们感到了巨大的压力。很多观众看后也表示深受启发，有观众说：“看过节目之后，才知道锻炼的重要性，饮食的重要性”。
强大后援支撑选手“有效减肥”
近九周的减肥时间，让观众们看到了选手十分显著的减肥效果。有网友留言说“减肥广告都弱爆了，这才是货真价实的速效减肥！”选手们除了严格遵循“魔鬼教练”的“魔鬼训练”外，更有强大的健康团队在为他们服务。为了让选手们能够安全塑身，节目组请来国际著名减重专家、国字号球队的专业运动修复师、中国顶级食疗营养专家等专业人士，为选手的减重训练保驾护航。
有观众看《超级减肥王》选手们的减肥效果，表示要和节目一起同步减肥，还纷纷向节目组索要选手的减肥食谱和运动安排，网络上也有大量的《超级减肥王》食谱。节目主持人谢楠呼吁观众：网络上传播的食谱并非选手们的食谱，网友们需擦亮眼睛。而且千万不要学电视上选手们的减肥的方法，因为《超级减肥王》每一位选手的减肥方式都是由健康、健身、饮食等各方面专家为其量身定制的，观众如果盲目的学习有可能引起不良的后果。
据了解，选手们在减肥期间吃的菜主要是通过清蒸和水煮的烹饪方式。肉类主要集中在瘦牛肉、鱼肉、海鲜等有营养但是低脂肪的肉类，选手们每餐的卡里路保持在400卡以内，基本原则是少油少盐，低脂低卡。
来源：真人娱乐
