养生堂20130809期 国医大师路京华养生诀

真人网8月09日综艺#节目预告# 北京卫视 8月9日17：50《养生堂20130809期》国医大师的养生诀－5 路老在临床诊病中，非常在意调理脾胃的问题，如果脾胃不好，就是再多的药物吃进去，也不会达到理想的效果。路京华老师在总结了路老的用药特点后，推荐给大家参苓白术散的变化方，可以用来日常做药膳。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。真人秀 Reality Show0|$BL.k#Mr

:G4{tT$Z}N\z0能吃下饭是第一步，将吃进去的食物转化成水谷精微，运化到身体各处，才是最关键的，这也就是“纳化常”当中的“化”。专家提示，如果出现了“化不了”，不光是影响脾胃，还会引发全身很多的不良表现。详情请看本期节目。

C,tgF3DMH:q0纳化常，第一步是要能纳，像路老这样能吃得下；第二步是化，吃进去了要能吸收能转化。“纳不了”的具体表现见下图。专家提示，今夏高温暑湿，很多中老年人出现了胸闷、气短等表现，食欲随之变差，易导致身体的很多旧病复发。专家给出缓解“纳不了”的办法。详情请看本期节目。真人秀 Reality Show'dyBS `^

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j0在采访中发现，光是早点路老就会吃上五六种食物，不仅荤素搭配，寒热、粗细也都有所搭配。很多人都惊讶于路老的好胃口，其实保养的关键就在于路老提出的“养脾胃十八字决”，其中最重要的就是最后三个字——纳化常。请继续收看国医大师@九十医翁路志正 主讲的《国医大师的养生诀》。真人秀 Reality Show&|"@Rp8Alh

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