4月27日 吉林卫视幸福辞典20140427刮痧可以去火排毒、韭菜怎么挑选您知道吗？

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韭菜是人们生活中最常见的食材之一，说到春季吃韭菜当然要吃头茬的，但头茬韭菜怎么挑选您知道吗？都说刮痧可以去火排毒，但刮痧后的深红痕迹和无牌照的非专业人员却让人望而却步，著名中医专家做客《幸福辞典》为您排忧解难，精彩节目尽在22:00《幸福辞典》。

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j*\0#幸福辞典#【细嚼慢咽】吃饭太快会增加胃的负担，造成胃部肌肉疲劳，胃动力下降，容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼，可使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。真人網真人秀 Reality Show%pckO3jJ:R,D$rP9?J5h

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