分娩姿势真人示范大全

<DIV class=summary id=summary>在分娩的过程中转换不同的姿势，能够带来以下的好处：</DIV><DIV class=article>

綜藝秀zxa@phm0减少准妈妈的痛楚；

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E2x0提高受控性；

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有利于宫缩的频率、时长和效率；真人網真人秀 Reality Showi2T#?j4W}

綜藝秀 Da"Hp2n3j0利用重力加快BB的出生；真人網真人秀 Reality ShowM+ACn8P6z,e?x(|

綜藝秀*p!Qp0~5RD#c0减短分娩的时间。

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Vu"Tm0分娩第一阶段的姿势真人網真人秀 Reality Show`R5SJ4lS^3?$r(o

綜藝秀c,B!k2j q7rO3h4qA0半躺：在膝盖之间放一些枕头可使产妇更舒服

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半坐：坐在床上，靠着丈夫的胸口

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綜藝秀_Y'ZF)u'`M$_)XP)?\0坐着一只脚提起来：防止骨盘倾侧，也有助于婴儿找到最好的出生体位真人網真人秀 Reality Showm&p4~8{W[8|I#T

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活动：下地走走有助于孩子的出生，在分娩的第一阶段，可活跃一些，但不要让自己太累， 散步就是最理想的活动。真人網真人秀 Reality Show.F;p&q9a;aw"l

綜藝秀0N9h0evzX d'T0分娩第二阶段的姿势真人網真人秀 Reality Showf h#Hk,k
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綜藝秀!z(V-G ~-@2Gtq4P0在分娩的第二阶段，最理想的分娩姿势是能够最大限度地打开产道，让孩子顺利出生，利用重力作用帮助孩子出生，而且能够为孕妇提供安全感的姿势。在宫缩的过程中孕妇可以变换不同的姿势找出最适合自己的姿势。

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綜藝秀?~3e3k3Lu s0　　仰卧式真人網真人秀 Reality Show_Mem:} x;O _oVPV

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　　平躺在床上，两腿张开，这种姿势可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，外阴更容易发生撕裂，侧切的几率会更高。

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K0　　半坐式真人網真人秀 Reality Show-H(S@O/iD0\%o

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　　垫一些枕头等在膝盖和背部后面，半坐，然后张开双腿。这种姿势能够有利于利用重力的作用，同时也方便医生观察宫缩情况。真人網真人秀 Reality Showxw$u)wx&XI

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　　侧向躺着，蜷缩背部，丈夫可以帮忙把她的一只脚抬起。这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。真人網真人秀 Reality Showgt"pa
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　　前倾跪式

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　　产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。这种姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的几率。但产妇可能会比较累，可放些枕头等在膝盖和手下面垫着舒服一些。

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　　站立式

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　　这种姿势可以让你不用施加麻醉剂，而且可以更好地利用重力的作用。但产妇会比较劳累。真人網真人秀 Reality Show L_A6E;Ky
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　　坐或蹲坐式

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　　可以借助产房工具而坐，这时候子宫打开，借助重力的作用，可以自然地让孩子更容易出生。但这个姿势产妇会比较累，但累的时候可以站起来或者向后靠坐。真人網真人秀 Reality Show+?LO,~8o qw]1z

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