主流价值观的真人秀
中国社科院新闻传播研究所时统宇表示，《非诚勿扰》是一档具有主流价值观导向的节目，他说：“将《非诚勿扰》定义为娱乐、关怀、民生，有点说低了，我从中看到了主流价值观。在节目中很多人怀疑和批评80后的一些观点，包括做人的底线和在道德上的一些观点，我觉得这帮80后挺可爱，我们没有更多的理由挑剔，因为她们在这个节目里非常爱憎分明，他们对于自己看不惯的人表示极大的蔑视和不屑，比如有一场嘉宾炫耀自己有几辆跑车时，有女孩说你花的是父母的钱没有资格在这里炫耀，最后所有的嘉宾将灯都灭了。这恰恰是这帮80后女孩的核心价值观，正确的娱乐导向也就在这里。
他强调，节目不能为了收视率而去“玩”：“富二代那种处理方式，换在有的节目中一定得把他玩出花样，么也得装出一两个人，想跟他一起牵手走下去，以前英雄救美，现在美救英雄，收视率一定很高。但在这个问题上一定要适可而止，尊重基于做人底线的道德判断和价值判断，《非诚勿扰》做到了，对于富二代的交友失败，也真实地反映了中国绝大多数老百姓的习惯、好恶，包括他们的基于做人底线的判断，这就够了。”
华南理工大学的李幸教授也赞同《非诚勿扰》是档好看又主流的真人秀，他说：“过去节目主流的没人看，好看的又不主流，但是《非诚勿扰》把两者的关系处理得很好，传递了主流的观念，又保持了可看性，夸张一点讲，这是我看到的好看的节目里面最主流的东西。我认为这是我这十几年来看到的最好的节目之一，而且《非诚勿扰》做出了有人物性格的真人秀，以前的平民节目都是只有真人没有秀。”
主持人孟非广受受好评
《非诚勿扰》的主持人孟非自节目开播以来也受到了广泛关注，卫视频道副总监王培杰表示，当时为《非诚勿扰》选择主持人时，为了让节目更加厚重，更考虑到这个主持人要熟知人情世故，很自然想到民生新闻主持人孟非，只有这样气质的主持人，才能够让这个节目的气质和其它交友节目完全不一样。
多位专家对也《非诚勿扰》主持人孟非给予了极高评价，认为他没有走娱乐节目或谈话类节目的套路，而是用健康的形象抵抗媚俗的风气。北京师范大学艺术与传媒学院周星教授认为：“孟非的表面谦和，但说话很有分量，很稳重地掌控大局，比一些腻腻歪歪的娱乐主持人试图屈就讨好大众更具有号召力，屈就永远抓取不了观众的心。”
李幸教授就湖南卫视《我们约会吧》主持人何炅和孟非进行对比：“从学识的角度来说孟非比何炅强，年龄低一些的孩子可能喜欢何炅，不过，孟非有“后劲”，因为这种类型节目想要有持续性就一定要有深度。何炅属于娱乐主持，孟非是舆论主持。而婚恋节目的主持人现场话并不会很多，现场的表现主体要在嘉宾上，主持人的主要功能是传递，在传递中迸发智慧的闪光点。”
南京大学社会学院院长周晓虹教授表示，“在做这样一种充满人生智慧和阅历的节目，我们可以看到孟非胜出何炅。什么原因？过去的婚恋节目很简单，而现在的婚恋节目里头经常会涉及到很多价值观分歧，涉及到很多理念，新闻主持人出身的孟非有这样的‘资本’，他的反应力也非常快。”
北大艺术学院副院长俞虹也认为：“孟非之前作为新闻节目主持人最大的特点是有敏锐的捕捉能力，会将现场的情况进行分析、控制、引导。这些和娱乐节目主持人有差别。娱乐节主持人可以以他的灵动和机敏把现场气氛营造得非常有趣。孟非以他的沉稳，以他像记者型这样的主持人，决定了这个节目不是简单的娱乐性的真人秀的节目。”
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