20140827健康007最新一期 宁静女儿名字照片资料、戴军爆料马伊琍胡歌摔跤糗事(2)

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_1E/X0在第一轮会诊后，来自武警部队总医院的超级医生史宇大夫更是向大家指出睡眠不足已经成了当代最重要的健康隐形杀手之一，而网上多流传的众多快速入睡秘方大部分都存在这样那样的误区，并向大家现场传授了快速科学的入睡方法。 真人網真人秀 Reality Show F0xp9B6s/_ Zf|

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vo4x3S%M-@0超级医生提醒失眠患者：安眠药配酒毒性赛过鹤顶红

失眠的主要症状表现为夜晚入睡困难和白天精神萎靡不振。在现场的第一轮互动中，超级医生向大家提出了良好的睡眠习惯和睡姿是帮助治疗失眠的关键因素。而深有同感的宁静则主动拉着戴军向超级医生请教正确的睡眠习惯和睡姿。

綜藝秀%~^-G!R(Uth@q6C0戴军表示自己睡眠习惯良好，基本上10秒钟就能快速入睡，并爆料自己和崔永元一起做节目时曾经无意中向崔透露过这一点，恨得崔永元牙痒痒。而宁静则表示，自己的睡眠习惯要差很多，睡前懒得洗脚，并且要玩很长时间手机才能入睡。

綜藝秀.^W L"Z"G#f5X0健康007超级医生提到良好的睡姿不但能促进睡眠，而且可以促进夫妻双方的亲密感情。宁静和戴军更是大方的在道具床上亲密拥抱，大尺度演绎夫妻间各种睡姿。 真人網真人秀 Reality Showq)`-h(~N&T

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