11月30日 北京卫视养生堂20131130期 失眠、心脾气虚|医圣仲景食疗方(2)
第二味则是阿胶，它对于调理心血虚型的失眠有很好的作用。针对阿胶味腥、容易滋腻的问题，专家也推荐了一道特制的阿胶药膳—姜丝阿胶，能很好解决阿胶滋腻的问题，同时也使阿胶口感更好。针对气血两虚的人，专家说可以将茯苓、阿胶同时使用，做成一道茯苓阿胶粥。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
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第二味则是阿胶，它对于调理心血虚型的失眠有很好的作用。针对阿胶味腥、容易滋腻的问题，专家也推荐了一道特制的阿胶药膳—姜丝阿胶，能很好解决阿胶滋腻的问题，同时也使阿胶口感更好。针对气血两虚的人，专家说可以将茯苓、阿胶同时使用，做成一道茯苓阿胶粥。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
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