6月21日北京卫视养生堂20140621期 自我战胜糖尿病|吃粗粮PK吃细粮那个好?
北京卫视养生堂2014年6月21日播出《自我战胜糖尿病》 关键词:糖尿病饮食、主食、蔬菜、水果、肉
专家:杨金奎 北京同仁医院内分泌科主任、教授
有一种这样的说法,糖尿病是一种生活方式病,饮食习惯的好坏起着至关重要的作用。这不无道理,因为大多数的糖尿病都是“吃”出来的,所以治疗方案也应从“吃”上入手。有些患者以为,自从患了糖尿病后,这也不能吃,那也不能吃,真是百般痛苦。然而,这样想就错了,如果合理安排好自己的饮食的话,照样可以选择丰富而美味的食物。因此,糖尿病患者的问题不是在于“吃什么”,而是在于“怎么吃”,在于建立符合自己需要的营养饮食方式和习惯。敬请收看由北京同仁医院内分泌科主任杨金奎教授为您主讲的《自我战胜糖尿病》。
有一些患者认为,吃得太多才得了糖尿病,所以为了控制病情就严格限制饮食,甚至采用绝食或者断食等过于激烈的方法。这时,由于人体没有足够的热量摄入,就会动用储存的脂肪来产生能量,而脂肪分解产生的酮体会导致酮症酸中毒,还会导致营养不良、免疫力下降,进而继发各种感染。如果吃太少,甚至还会动用蛋白质,这就加剧了糖尿病患者代谢异常的状况。过分地限制饮食还会造成营养元素的摄入不足,从而导致各种并发症的发生。更多内容请收看本期节目。
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