饮食养生汇20130716期黄帝内经阳气宣泄于外

收藏打印时间：2013年7月16日 13:37 来源：真人网发布者：天外飞仙

真人网7月16日综艺#节目预告#月16日湖北卫视 17:49 《饮食养生汇20130716期》《黄帝内经》中讲到，夏三月，日照强烈，雨水增多，各种草木开花结果。要顺应时节的变化，早睡早起，不要厌恶太阳，应心中保持平和没有怒火，使阳气宣泄于外，这就是夏季养长的办法，如果违背了这个道理，会损伤心气，到了秋季收敛的能力就会减弱。今天17:49，湖北卫视饮食养生汇。