2月26日 天天养生20130226期 抻筋解结脑身舒胸闷 心慌 胃痉挛

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防治颈性头晕方法 表现：头晕伴有颈部不适，或出现角度性、暂时性头晕。防治方法：1）用指腹按揉颈部肌肉，画着圈按揉20次。2）拿揉肩部，用手按揉肩部。3）抱颈仰头，双手交叉置于颈后，向后仰头。真人網真人秀 Reality Show{O"k~?n%?

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