刘涛说“外婆是对家里人付出很多的、很勤劳的女人。而且永远只有家里来了客人，好的东西才会拿出来。”
六岁之后为了读书，刘涛来到父母身边，但很快，父母离开家去做生意，只剩下刘涛、哥哥和年迈的爷爷奶奶，于是她和奶奶理所当然地承担起持家重担，加之奶奶的身体不好，刘涛的责任更加艰巨，买米买菜不在话下，初中时刚刚学会骑自行车，刘涛就要骑着车子去帮家里换煤气罐。
“小的时候在我身边的女人都是习惯于去照顾身边的人和家庭，所以导致我从小的观念（就是这样），女人的存在就是去照顾她的家庭、她的朋友、她的爱人、她的孩子。而且她会从中感受到人生的真谛和幸福，越是有家的女人她的想法越简单，你说她想要什么，真的什么都不想要，她是怕失去。”
高二时，为了获得一份国家分配的工作，刘涛听从家人的建议选择了当兵，在南京军区的一个驻地当话务兵。第一次离家那么远，刘涛没有不适应，“我一直都是比较独立的人”。
也是在部队，艺术和生活，在刘涛的人生中第一次有了紧密的联系。“那时当话务兵同时会带文艺小分队演出，平日里我们还会接触一些农活，好多你们吃过的菜我都种过。”这一种就是三年。还学会了“唱歌、跳舞、报幕，甚至演相声，还有快板，都得会一点，但是都不专业。”
就是这段不专业的文艺兵经历，让刘涛更加独立，也带领她走上了从艺路。
比对十几年前当兵的照片，如今刘涛褪去了婴儿肥，更显成熟。
骨子里是工作狂：看《归来》巩俐的表演为自己悲哀|“有一天我能做到那么的优秀，才为自己感到欣慰和荣耀”
成长经历让刘涛渴望安定，一结婚，她就宣布要退出娱乐圈。“当时满脑子想的都是‘我得每天给我们家老公做好吃的，我要生孩子，每天送他到幼儿园’，对婚姻生活和做妻子、做母亲所有的幻想，就在你当新娘穿着婚纱的那一刻产生一种特别的冲动和欲望。”但她说自己骨子里还是一个工作狂。
开启刘涛演员生涯的，是一部名为《外来媳妇本地郎》的情景剧，她在里面演一个前妻。这部在广东地区播出的方言喜剧在当地有着深远影响和很高的收视率，提到这部剧时，刘涛准确的说出了它播至目前的集数――两千四百集，而此时距离刘涛离开这个剧组已有12年了。
离开的原因是为了更好的发展，之后的刘涛成为了“琼女郎”，在《还珠格格3》中出演了缅甸王第八个女儿慕沙，紧接着又凭借《天龙八部》中的阿朱一炮而红，刘涛的演艺之路走的顺畅。
来源：真人秀
