北京卫视养生堂20140215期 容貌透露的长寿密码

綜藝秀6O9rc;f3{I[0真人网2月15日综艺秀消息 北京卫视养生堂20140215期 容貌透露的长寿密码。养生堂20140215 容貌透露的长寿密码:本期节目主要内容： 不老得容颜是所有人得向往，每个人都希望自己青春永驻，但是如何才能做到？本期节目嘉宾北京中医药大学教授王玉英老师为大家解答长寿和容貌年轻之间得关系；日常得生活方式占长寿比重得60%，饮食上得调整也是让容颜不老得秘诀，中医得养生美容中都有哪些值得重视得地方，更多精彩内容，敬请关注本期节目。 （《养生堂》 20140215 容貌透露得长寿密码）

綜藝秀s?1KWNr-}Jq0#养生堂#【闷米饭时加点醋,米饭松软更健康】许多人不知道醋的另外一个妙用:让米饭更松软健康;煮饭时放几滴醋,可使米饭松软、米香更浓,而且易于存放,可防止米饭变馊。醋可以延缓碳水化合物的吸收速度,可避免血糖过快上升。因此加醋米饭的血糖指数就降低了,对糖尿病和中老年人颇有益处,对减肥者也很有益.

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