北京卫视养生堂20140814最新一期 刘忠军脊柱难以承受之重1(2)
腰好不好，姿势很重要！为什么？因为姿势不对，脊柱承受的重量也大，椎间盘容易受到损伤。那究竟什么姿势伤腰椎？什么习惯伤腰椎？敬请收看北京大学第三医院骨科主任刘忠军教授为您主讲的《脊柱难以承受之“重”—1》。
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