北京卫视养生堂20140302期 预防冠心病|肠胃隐藏的心脏杀手(2)

预防冠心病的注意事项有很多，现场专家给出了9个选项：小米、小白菜、大枣、桔子、鱼、腊肉、鱿鱼、辣椒、浓茶。这其中，就有一些对冠心病患者特别不好的选项。专家给出的答案是：喝茶很好，但是浓茶就一定注意不能喝；腊肉、鱿鱼、辣椒也不好；其它的选项对冠心病患者有一定的好处。真人网真人秀 Reality Show'N*p OnN8C

专家认为，疾病是可控可防的。尤其是在预防方面，要注意非常重要的几个方面：第一就是生活要有规律；第二就是合理的饮食；第三是多喝茶；第四是不吸烟、不酗酒；第五个是多运动。而具体到每一个需要注意的环节里面，专家都给出了具体的、切实可行的方案。

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