养生堂20131009期 蔬菜水果普遍属碱性食物，肉类普遍属酸性食物勿以酸碱论体质

真人网10月9日综艺#节目预告# 10月9日 北京卫视 17:24 《 养生堂20131009期》人体究竟有没有酸碱体质？人体血液的酸碱度究竟意味着什么？10月9日17：24，北京卫视《养生堂》特邀北京协和医院普通内科主任医师陈嘉林，为您讲述《勿以酸碱论体质》，敬请收看！专家认为：蔬菜水果普遍属碱性食物，肉类普遍属酸性食物。但长期吃碱性食物、喝碱性水不适用于所有人，也不能起到防癌的功效。人体内脏器官因功能和生理需求各不相同，其酸碱度也各不相同。口腔的PH值接近于中性，胃由于需要分解消化食物而偏酸，胃底部由于食物大量沉积需要充分消化而达到强酸水平，小肠相较于胃部虽然偏碱，但实际上小肠的PH值依然属酸性。动脉血从心脏出来，携带氧气与和养料，输送到身体各个器官。血液一旦出现酸碱度失衡，就不能给重要脏器提供氧气和养料，会造成脏器出现功能衰竭，最终导致人体死亡。正常人体血液的酸碱度始终保持在7.35到7.45的衡定水平，一旦低于7.25就预示着身体出现疾病，高于7.45也预示着身体出现疾病。行为影响着我们的体质健康与否。在日常生活中，到底有哪些不恰当的行为会导致我们的体质变差？比如女性生产后到底应该如何科学合理地坐月子？适应症、禁忌、注意事项等请收看。

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