养生堂20130702期 三味中药白芨 白果和三七根骨痛灵方

真人网7月2日综艺#节目预告#7月2日 北京卫视 17:24 《养生堂20130702期》远道而来的专家给我们带来三味中药：白芨、白果和三七根。其中两种都是用来补肺气。为何肺气如此重要？肺是主气的，肺气充盈与否，关系到其他脏器的气血运行是否顺畅。请继续收看国家级名老中医管遵惠教授主讲的《顺应天地的养生之道》。管老的父亲管正斋先生年纪大了后，腹围也变大。真人秀 Reality Show7CY)C,d] R\

!{M|'^O-cfM0为了健康，老先生一直坚持每日洗澡时候用盐摩腹，同时按摩带脉穴、肾腧穴及神门穴。真人秀 Reality Show[3j L)V\l8{

通过补元壮肾法来减腹补肾，就可以达到一次按摩39个穴位的目的。管老坚持一年四季泡脚，尤其夏季泡出一身汗，不仅加强肺气，还能利于新陈代谢。利用管氏骨痛泡脚方，管老保持70岁身轻体健，腿脚灵便。

管氏骨痛灵方只是一个基础方，在此方上还有针对不同疾病的加减方。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。真人秀 Reality Show-P'C;n3vSLv

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