5月18日北京卫视养生堂20140518养生有道 巧度苦夏|马齿苋怎么吃呀(2)

明代李时珍在《本草纲目》中说它有“久服轻身长年益寿”的作用；一代名医陶弘景，对它则更是推崇备至，而在他的著作中写道：“此既长年益寿，可常采服”。营养学认为它可增强免疫力、抗肿瘤，可以治疗高血压等40余种病症。吴大真教授告诉您泡制金银花茶的小秘诀。 真人網真人秀 Reality Show6rSZ7YdH B

真人網真人秀 Reality Show'_#JyDJ{.{.kH hAm

綜藝秀.Lf[$WV,W\ b5L/^,B0【20140518 播出】马齿苋叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，象征木火土金水五色。它是典型的药食同源的野菜。可是野菜怎么做才好吃？还能保存营养？营养厨师姜波教您巧拌马齿苋。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

綜藝秀 a?*C%oM/e}t0 真人網真人秀 Reality Show*D;JI,AY G4G

内容来源于真人网5月18日北京卫视养生堂20140518养生有道 巧度苦夏|马齿苋怎么吃呀，转载请注明出处：真人网，谢谢！