北京卫视养生堂20131231最新一期 疾病步态早知道2 人老腿先老

綜藝秀 vt!mU;G0IA0真人网12月31日综艺#节目预告#12月31日 北京卫视 17:24 《养生堂20131231期》俗话说“人老腿先老”，但随衰老而来的“腿脚不好”未必都正常。如果您走路时出现下肢酸痛无力，休息几分钟又能缓解，一定要重视，否则可能发展为下肢坏死。敬请收看由北京中医药大学附属第三医院原院长、首席骨科专家王正义主讲的《疾病步态早知道—2》。

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如果平时容易崴脚或者已经出现了中度以上的内外八字，说明有踝关节不稳的情况，建议步行时佩戴护踝，运动时尽量穿高帮运动鞋，同时避免过于激烈的运动项目。王教授也推荐了自己平时锻炼踝关节平衡性的方法：单腿直立。更多内容请收看本期节目。真人網真人秀 Reality Show(yAa4l.B Dq Q

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