11月30日 北京卫视养生堂20131130期 失眠、心脾气虚|医圣仲景食疗方
真人网综艺快报 11月30日 北京卫视养生堂1130期 2013年11月30日播出《医圣仲景食疗方》
《医圣仲景食疗方》 关键词:失眠、心脾气虚、茯苓、阿胶、安神
专家:贾海忠 卫生部中日友好医院中西医结合心内科主任医师
很多人都出现过不同程度的失眠。卫生部中日友好医院中西医结合心内科的贾海忠老师告诉我们,失眠后不仅仅会出现精神疲惫、注意力不集中等症状,它还可能会导致一些本身有慢性疾病的患者病情加重,甚至发生危险。敬请收看由贾海忠主任为您主讲的《医圣仲景食疗方》 。
其实,早在汉代医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》等医书中,就有对于如何治疗失眠的记载,其中被后世人熟知的中医安神经典药品—酸枣仁,就是出自《金匮要略》中所记载的酸枣仁汤。但是很多人不知道,有两味安神药品,在书中出现的次数比酸枣仁还要高,是张仲景常用来治疗失眠的。更多内容请收看本期节目。
第一味就是茯苓,茯苓被大家所熟知,药食两用,除有健脾祛湿的功效外,茯苓对于调理心脾气虚所引起的失眠效果显著。煮粥、煮水或者作为配料,做成面食都可以。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。
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